Volwassenen

Je kunt bij mijn praktijk terecht voor veel psychische- en psychisch/somatische klachten en voor vragen over jezelf. We praten over datgene wat je denkt, voelt en doet en hoe de balans hierin is.

Hoe kijk je naar situaties uit het heden en uit jouw verleden. Kan je alles accepteren en integreren in je leven zoals je dat nu leeft? Als hierin een blokkade zit, die je verdrietige of nare gevoelens geeft is het goed om hier eens naar te kijken. Proberen te begrijpen wat er gebeurt of gebeurd is, wat heeft dit met je gedaan en hoe kan je daar het beste mee omgaan. Soms is de angst om over iets te praten of om iets te veranderen groter dan het daadwerkelijke praten en veranderen. Het is vaak een opluchting en een verrijking om aandacht te geven aan je eigen verhaal en de verandering die je zou willen. Niet perse alles weer oprakelen, maar praten over datgene wat je dwars zit.

Ik werk met mannen en vrouwen.

Voorbeelden van klachten die behandeld kunnen worden zijn onder andere:

Last van (traumatische) ervaringen uit het verleden
Gebrek aan zelfvertrouwen en assertiviteit
Relatie problemen
Relatie verslaving
Stress
Depressieve, opgejaagde of angstige gevoelens
Steeds terugkerende conflictsituaties
Opvoedingsproblemen
Rouwverwerking
Communicatie problemen
Lichamelijke klachten met of zonder oorzaak
Moeite om in contact te komen met je eigen gevoel

Samen kijken we naar de doelen die je jezelf stelt in het leven. Met mijn hulp, maar ook op je eigen manier en in je eigen tempo kijken we hoe we deze doelen kunnen bereiken en hoe je je wilt voelen. Je hebt zelf een actieve rol in de therapie, ik begeleid en ondersteun je tijdens dit proces.